Réflexologie plantaire
Fonctionnement
La réflexologie plantaire, technique de massage de la plante du pied, est la plus connue des pratiques réflexologiques. Elle peut servir en préventif ou en curatif pour la prise en charge de troubles fonctionnels ou s’inscrire dans la recherche du bien-être.
Réputée pour son efficacité à réguler le système nerveux autonome, elle est recommandée lorsqu’il s’agit de traiter des problèmes en profondeur et d’obtenir des résultats durables.
Comment ça marche ? Une pression effectuée sur une zone spécifique du pied va agir à travers les voies nerveuses, veineuses, lymphatiques et énergétiques et va faire réagir d’autres parties du corps.
Pour bien comprendre le processus, il faut avoir conscience que plus de 7 000 terminaisons nerveuses parcourent les pieds et que chaque organe du corps humain est relié à petite échelle sur une partie ou une autre de ces extrémités. En appuyant sur une zone donnée du pied, on envoie donc un message à l’organe correspondant à la zone stimulée.
Bienfaits
Elle agit de manière bénéfique sur :
- Les coliques, les troubles digestifs
- Les troubles respiratoires
- Les troubles du sommeil
- Les troubles cutanés comme l’acné, l’eczéma ou le psoriasis
- Les douleurs menstruelles les hémorroïdes
- Les maux de dos
- La lactation, la remise en forme après un accouchement
- Les douleurs articulaires
- Elle favorise l’installation d’un bien-être durable
Contre indications
- Infections graves et maladies s’accompagnant d’une forte fièvre ;
- Processus inflammatoires touchant le système sanguin et lymphatique ;
- Affections nécessitant une intervention chirurgicale ;
- Dépressions graves ;
- Affections et séquelles de blessures rendant les manoeuvres impraticables (grosses varices, pied d’athlète, etc.) ;
- Sur les porteurs de stimulateur cardiaque
- En cas de cancer, il convient de laisser les pieds du malade tranquilles. Il arrive que le massage doux de certaines zones pratiqué à titre complémentaire soit bénéfique, mais c’est à l’équipe soignante d’en prendre la décision. La médecine douce touche ici à ses limites !
A NOTER
Ce massage est un massage bien-être et non thérapeutique.
Il ne s’apparente en aucun cas à une pratique médicale ou paramédicale occidentale.
A ce titre, le masseur n’établit aucun diagnostic médical, ni ne conseille ou ne cherche à interrompre un traitement médical en cours.
Cependant, il dirigera vers un médecin toute personne se plaignant de symptômes quelconques. Il s’abstiendra de donner une séance dans le cas d’une des contre-indications citées plus haut.
Le masseur doit respecter l’intégrité, l’intimité et la confidentialité du receveur.
